goldengrdly- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя goldengrdly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

98,5 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1593 ккал

Жир: 66,94г | Белк: 67,59г | Углев: 184,55г. Завтрак: Watermelon . Обед: Deli Sliced Ham, Provolone Cheese, Veggie Burgers , Mixed Salad Greens. Ужин: Taco Bell Chalupa Supreme - Beef, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. Перекус/Другое: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Popsicle Big Stick, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat. подробнее ...

2565 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldengrdly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldengrdly- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

goldengrdly-Изменение Веса