Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamiqua
Журнал
29 июл 19
jamiqua- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя jamiqua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
1197 ккал
Жир: 83,42г | Белк: 64,78г | Углев: 159,08г.
Завтрак:
Safeway Apple Turnover.
Обед:
Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee, Daisy Light Sour Cream, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread.
Ужин:
Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daisy Light Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn.
Перекус/Другое:
Nature Made Melatonin Gummies.
подробнее ...
Набралось 12,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamiqua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю