dt2008- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

117,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

2865 ккал

Жир: 95,97г | Белк: 132,92г | Углев: 395,21г. Завтрак: Orange Juice , Oatmeal. Обед: Vegetable Oil, House Salad, Sea Bass. Ужин: Salmon Sushi, Whole Foods Market Salmon Avocado Summer Roll, Moji Sushi Spicy Tuna Roll. Перекус/Другое: Trader Joe's Organic Pop (Lollipop), Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Apple Cinnamon, Keebler Rainbow Chips Deluxe Cookies, Pasta with Meat Sauce, Welch's Fruit Snacks Island Fruits (Bag), Popsicle Cherry Popsicle, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin, Orange Juice , Halo Top Creamery Peaches & Cream Ice Cream. подробнее ...

3361 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 27 минуты, Отдыхать - 14 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса