Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mike531
Журнал
29 июл 19
Mike531- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя Mike531
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
1767 ккал
Жир: 71,01г | Белк: 133,11г | Углев: 153,53г.
Завтрак:
Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Coffee with Cream and Sugar, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt.
Обед:
Cooked Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Roast Beef.
Ужин:
Bubba Burger Grass Fed Burger, Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo.
Перекус/Другое:
GNC Wheybolic Natural Chocolate.
подробнее ...
424 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mike531-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю