ольга5770- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя ольга5770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1202 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 100,55г | Углев: 92,18г. Завтрак: Помидоры, Шампиньоны, Кофе, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Приневское Молоко 1.5%. Обед: Calve Соус Тартар, Кабачок, Помидоры, Зеленый Перец, Картофель, Семга Жареная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефирный 0%. Перекус/Другое: Cybermass Casein, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Перекресток Арбуз. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга5770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга5770- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

ольга5770-Изменение Веса