Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lbsgoner
Журнал
06 фев 13
lbsgoner- Журнал, 06 фев 13
Параметры Пользователя lbsgoner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I changed my RDI calories to 1400 today. It had been set at 1600 for months even though I was not consuming that amount. Looking at my diet calendar, I saw that although I might bump up a little over 1400 some days, I mainly stay below that. 1400 seems like a more realistic ceiling.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2013:
1242 ккал
Жир: 106,25г | Белк: 53,28г | Углев: 20,23г.
Завтрак:
olive oil, Unsalted Butter Stick, heavy cream, egg.
Обед:
cucumber, romaine lettuce, Onions, tomatoes, Chunky Blue Cheese Dressing.
Ужин:
cream, Turkey Bacon, olive oil, Parmesan Cheese (Shredded), frozen artichoke hearts, boneless chicken breast.
Перекус/Другое:
cbark, boursin cheese.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lbsgoner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю