Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linashvecova
Журнал
29 июл 19
linashvecova- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя linashvecova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
+50кк.рск-2230кк.
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
2254 ккал
Жир: 87,89г | Белк: 82,24г | Углев: 261,95г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Черкашин Сосиски Молочные, Хлебница Курник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Sonobello Пицца 4 Сыра, Nesquik Какао.
Обед:
Окей Желтый Арбуз, Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Гармония Сметана 20%, Пан Запекан Гратен с Курицей, Приготовленный Яичный Желток, Хлебница Курник, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник.
Ужин:
Пан Запекан Гратен с Курицей.
Перекус/Другое:
Окей Желтый Арбуз, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Красный Октябрь Красный Мак, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linashvecova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю