Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yeskasuper
Журнал
29 июл 19
Yeskasuper- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя Yeskasuper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
1558 ккал
Жир: 121,40г | Белк: 87,94г | Углев: 29,60г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука.
Обед:
Куриные Котлеты на Пару, Сметанин Сливки 10%, Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сало, Холодец, Вареное Яйцо, Куриный Бульон.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yeskasuper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю