Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
29 июл 19
DiscursMonger- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
1763 ккал
Жир: 66,15г | Белк: 111,44г | Углев: 197,37г.
Завтрак:
Окей Груша Форель, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Smart Хлеб Ржаной.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Свежее Завтра Творог 1,8%.
Ужин:
Naturino Леденец, Пятерочка Яблоко Красное, Кабачок, Куриный Бульон, Зельгрос Шашлык из Индейки Гриль, Табрис Индейка Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки Жареные, Нектарины, Финик.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю