Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
29 июл 19
ol-gushhi- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
1498 ккал
Жир: 50,05г | Белк: 92,43г | Углев: 175,90г.
Завтрак:
Дружба Плавленный Сырок, Лаваш Армянский, Геркулесовая Каша на Воде, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Хлебец, Чернослив, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке).
Перекус/Другое:
Апельсин, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю