Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singingsnail
Журнал
29 июл 19
Singingsnail- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя Singingsnail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
990 ккал
Жир: 30,18г | Белк: 56,21г | Углев: 121,07г.
Завтрак:
Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Protein, Symington's Dandelion Coffee Compound.
Обед:
Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Tesco Southern Fried Chicken Breast, Tesco Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Asda Spring Onions, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Co-Op Sweet & Crunchy Salad, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Breaded Chunky Prime Cod Fillets.
Перекус/Другое:
Fibre One Carrot Cake Bar, Satsuma.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singingsnail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю