Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИринаDarkSun
Журнал
29 июл 19
ИринаDarkSun- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя ИринаDarkSun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
1026 ккал
Жир: 42,61г | Белк: 66,39г | Углев: 98,91г.
Завтрак:
Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Жареное Яйцо.
Обед:
Зеленый Перец, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Зеленый Перец, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Макароны с Мясным Соусом и Сыром.
Перекус/Другое:
Яблоко, Яблоко, Нектарины, Смешанные Орехи.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИринаDarkSun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю