Steelydan72- Журнал, 28 июл 19

Параметры Пользователя Steelydan72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2019

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2019:

1717 ккал

Жир: 43,80г | Белк: 91,04г | Углев: 150,91г. Завтрак: Tesco Chicken Salad Sandwich, Peanut Butter (Reduced Sodium) , Hovis Wholemeal Brown Bread. Обед: Ferrero Rocher, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Heinz Salad Cream, Chicken Breast, Hovis Original Brown Bread. Ужин: Carling Lager (Pint), Carling Lager (Pint), Sainsbury's Roast Beef Dinner . подробнее ...

Набралось 12,7 кг за Неделю

Поддержка

Steelydan72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю