Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TurboMCG
Журнал
28 июл 19
TurboMCG- Журнал, 28 июл 19
Параметры Пользователя TurboMCG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sunday July 28
Home scale
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2019:
1483 ккал
Жир: 66,78г | Белк: 93,34г | Углев: 58,64г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon.
Обед:
Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless.
Ужин:
Oscar Mayer Turkey Hot Dogs.
Перекус/Другое:
Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Fruit Punch (made with Soda, Fruit Juice and Sherbet or Ice Cream), White Claw Hard Seltzer.
подробнее ...
2546 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice!
28 июл 19 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TurboMCG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю