ChelsieD- Журнал, 28 июл 19

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2019

139,7 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2019:

1628 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 91,54г | Углев: 189,36г. Обед: Salad with bacon. Ужин: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Blake's Lasagna Bake Bolognese, Wellsley Farms Red Skin Mashed Potatoes, Sweet and Sour Chicken or Turkey. Перекус/Другое: Clearly Canadian Beverage Corporation Original Sparkling Blackberry, Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky. подробнее ...

3961 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 28 июл 19

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса