AnaSellan- Журнал, 28 июл 19

Параметры Пользователя AnaSellan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2019

57,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2019:

1851 ккал

Жир: 58,54г | Белк: 115,42г | Углев: 215,49г. Завтрак: Wickbold do Forno Pão Integral, Psyllium, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa. Обед: Dona Benta Penne, Piracanjuba Requeijão Cremoso com Amido, Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango. Ужин: Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: BSN Syntha Protein Crisp, Pão australiano sem glúten Ana, Pão integral sem glúten e lactose 30 gramas, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Mel, Kefir de Leite, Brigadeiro de Colher. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaSellan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaSellan- Журнал, 28 июл 19

Оставить свой Комментарий

AnaSellan-Изменение Веса