Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
28 июл 19
michaeljsmith92- Журнал, 28 июл 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Worked hard on my exercise yesterday as I knew we were out last night at a wedding reception. Really pleased with this considering I had a pork & stuffing batch and a chicken burger last night!
120,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2019:
1831 ккал
Жир: 59,28г | Белк: 93,87г | Углев: 219,07г.
Завтрак:
Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Slimming World Hifi Salted Caramel.
Обед:
Boots Chicken & Bacon, Chicken Salad, Chicken & Stuffing Sandwich.
Ужин:
Princes Tuna Chunks in Spring Water, Homepride Pasta Bake Creamy Tuna, Morrisons Fusilli, Morrisons Garlic Bread Slice (Frozen).
Перекус/Другое:
Cadbury Dairy Milk Little Bar, Tea with Milk.
подробнее ...
4842 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю