Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jontyboy
Журнал
28 июл 19
jontyboy- Журнал, 28 июл 19
Параметры Пользователя jontyboy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2019:
1440 ккал
Жир: 24,54г | Белк: 98,96г | Углев: 201,79г.
Завтрак:
Kingsmill Medium 50/50 Bread, Asda Banana, Honey.
Обед:
Branston Small Chunk Pickle, Kingsmill 50/50 No Crust, Tesco Roast Beef Slices, Asda Chosen By You Pickled Onions, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tomatoes.
Ужин:
Asda Classic Mash, Asda Cheese Sauce Mix, Runner Beans, Asda Chosen By You Sliced Carrots, Crosse & Blackwell Marrowfat Processed Peas, Leeks , Cabbage , Aldi Smoked Haddock Fillets.
Перекус/Другое:
Strawberries, Asda Chopped Mixed Nuts, Muller Light Smooth Toffee, Orange, Hemp Seeds, Asda Peppermint Tea, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3418 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
3 slices Kingsmill 50/50 no crusts bread 1 medium banana about 100 grams Honey about 15 grams
28 июл 19 написано членом:
jontyboy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jontyboy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю