Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
serega124
Журнал
28 июл 19
serega124- Журнал, 28 июл 19
Параметры Пользователя serega124
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Три месяца и минус 21кг.Идём дальше😀
94 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2019:
1203 ккал
Жир: 59,10г | Белк: 146,00г | Углев: 13,73г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Миладора Чесночный Соус, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Помидор Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Миладора Чесночный Соус, Помидор Гриль.
Ужин:
Кофе (Растворимое), Яйцо Всмятку.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
serega124-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю