Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theonlyrealperson
Журнал
27 июл 19
theonlyrealperson- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя theonlyrealperson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
119,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
1686 ккал
Жир: 70,85г | Белк: 102,17г | Углев: 113,80г.
Завтрак:
Cub Foods Hamburger Enriched Buns, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Hormel Fully Cooked Bacon, Coffee.
Обед:
Home Run Inn Premium Classic Sausage & Uncured Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Beer, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic.
подробнее ...
4524 ккал
Упражнение:
Стрижка Газонов - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theonlyrealperson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю