Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
27 июл 19
srossca- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Birthday party caught up to me this morning....too many flavors of ice cream 🍨 & whip cream!!
But pushed my way to the Gym & hopefully will pay off. Burned 700 Cals in 90+ degrees. Sweat 😓 was everywhere !!
🥵🥵🏋️♀️🏋️♀️💪💪
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
2072 ккал
Жир: 39,89г | Белк: 136,15г | Углев: 259,62г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana.
Обед:
Multigrain Bread, Pickled Vegetables, Cheesecake Factory Skinnylicious Soft Tacos.
Ужин:
Hunt's Bold BBQ Sauce, Corn, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Frozen Chicken Breast.
Перекус/Другое:
See's Candies Butterscotch Lollipop, General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Plum, Nabisco Wheat Thins - Reduced Fat, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry.
подробнее ...
775 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю