Финики
|
836 ккал
|
Жир: 39,19г | Белк: 12,35г | Углев: 111,10г.
Завтрак: Haribo Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Schogetten Trilogia, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Обед: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Теди Сок Морковь-Малина-Яблоко, Бодрая Корова Мороженое Бумеранг. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Перекус/Другое: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Финик. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 25
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
Очень калорийные.(Я тоже очень их люблю.😢
27 июл 19 написано членом: Oksana}
|
27 июл 19 написано членом: mrsmorphine
|
2 финика съела, не распробовала даже - уже 62 ккал
А едятся как семечки блин
Лежат теперь и соблазняют
27 июл 19 написано членом: mrsmorphine
|
27 июл 19 написано членом: яЯя Олеся
|
уже и финики нельзя...ешьте на здоровье
27 июл 19 написано членом: puhlyk
|
Обожаю эти финики в пачке, они пропаренные, вкуснее обычных на развес)
27 июл 19 написано членом: tatyanagavlovskaya
|
Пухлик, можно все, главное в меру)
27 июл 19 написано членом: mrsmorphine
|
Тоже не знала, что пропаренные) Ни калоража, ничего не нашла на пачке
27 июл 19 написано членом: mrsmorphine
|
27 июл 19 написано членом: puhlyk
|
Перебарщивать нельзя, но не из-за калорйности, а из-за риска с ЖКТ. Максимум за раз - 300г.
27 июл 19 написано членом: storyowner
|
Финики
Пищевая ценность на 100 г продукта
Энергетическая ценность 277 ккал 1160 кДж
Вода 21,32 г
Белки 1,81 г
Жиры 0,15 г
Углеводы 74,97 г
— сахара́ 66,47 г
— лактоза 0,00 г
— пищевые волокна 6,7 г
Ретинол (вит. A) 7 мкг
Тиамин (B1) 0,050 мг
Рибофлавин (B2) 0,060 мг
Ниацин (B3) 1,610 мг
Пантотеновая кислота (B5) 0,805 мг
Пиридоксин (B6) 0,249 мг
Фолацин (B9) 15 мкг
Аскорбиновая кислота (вит. С) 0,0 мг
Витамин D 0,0 мкг
Витамин K 2,7 мкг
Кальций 64 мг
Железо 0,90 мг
Магний 54 мг
Фосфор 62 мг
Калий 696 мг
Натрий 1 мг
Цинк 0,44 мг
Медь 0,362 мкг
Марганец
27 июл 19 написано членом: Вишенка7612
|
Они очень полезные , это сорт такой они не пропаренные , откуда вы взяли, что они пропаренные.
27 июл 19 написано членом: Вишенка7612
|
В них очень много витаминов
27 июл 19 написано членом: Вишенка7612
|
А кто ел сырые финики? Не сушенные, не вяленные, реально сырые?
27 июл 19 написано членом: storyowner
|
Тоже начиталась пользы фиников, отличная полезная замена конфетам)
27 июл 19 написано членом: mrsmorphine
|
Я ела сырые финики, мне напоминают очень спелый синий виноград ))))
27 июл 19 написано членом: knopockalv
|
Но они всё равно финики, просто с виноградным оттенком вкуса )
27 июл 19 написано членом: knopockalv
|
Моя любоф❤️ Мне больше Иранские нравятся) Они всегда бывают свежими и безумно вкусными🤤
27 июл 19 написано членом: Sabinka2003
|
Почему бы просто не скушать обычный фрукт???
В финиках же сахара много.
27 июл 19 написано членом: sanyspb
|
Vlasovakate, и это еще не самое плохое, что произойдет. Поэтому с финиками необходимо соблюдать осторожность. Никаких зажоров финиками! 🤓
27 июл 19 написано членом: storyowner
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
mrsmorphine-Изменение Веса
|