Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maryelle018
Журнал
27 июл 19
maryelle018- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя maryelle018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
1002 ккал
Жир: 36,99г | Белк: 39,73г | Углев: 136,59г.
Завтрак:
Salada de Frutas, Biscoito de Queijo.
Обед:
Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate, Molho Vinagrete, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Alface de Folha Verde, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Morangos, Cupcake sem Cobertura Glacé ou Recheio (sem Chocolate).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maryelle018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю