Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
27 июл 19
DiscursMonger- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
2436 ккал
Жир: 81,03г | Белк: 153,83г | Углев: 276,51г.
Завтрак:
Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Черная Карта Кофе Растворимый, Smart Хлеб Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное, Круглый Год Соломка Соленая.
Обед:
Дыня Торпеда, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Rokiskio Сыр Мацарелла, Куриная Грудка, Лидский Квас Тёмный.
Ужин:
Мираторг Фланк Стейк, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок.
Перекус/Другое:
Сахар, Красное Яблоко, Финик, Финик, Окей Груша Форель, Абрикосы, Персики, Лидский Квас Тёмный.
подробнее ...
282 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю