Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
27 июл 19
michaeljsmith92- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
121,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
2073 ккал
Жир: 72,50г | Белк: 89,70г | Углев: 257,10г.
Завтрак:
Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip.
Обед:
Naked Mango Machine, Snack A Jacks Salt & Vinegar, Boots Chicken & Bacon, Chicken Salad, Chicken & Stuffing Sandwich.
Ужин:
McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Legend with Cool Mayo.
Перекус/Другое:
Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Strawberry, Slimming World Hifi Salted Caramel.
подробнее ...
4383 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю