Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariannaefimova
Журнал
27 июл 19
mariannaefimova- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя mariannaefimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
47 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
817 ккал
Жир: 54,18г | Белк: 38,40г | Углев: 48,87г.
До Завтрака:
Кофе с Молоком, Кофе с Молоком.
Завтрак:
Зеленый Чай, Агуша Творог Детский Классический 4,5%.
После Завтрака:
Milford Подсластитель, Красные Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Кукуруза Вареная, Джинн Семечки с Морской Солью.
подробнее ...
1150 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariannaefimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю