Katsuari- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

1835 ккал

Жир: 41,94г | Белк: 135,21г | Углев: 219,61г. Завтрак: ヤマキめんつゆ, 白米（長粒、調理済み）, 卵, 焼き豚. Обед: イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, ヤマキめんつゆ, 鶏胸肉(皮なし), 玄米ごはん, 卵. Ужин: ローソン Uchi Cafe 佐藤錦, ローソンほぐしサラダチキン, 大塚食品ボンカレー中辛, Quaker オートミール. Перекус/Другое: 羊羹, Musclepharm コンバットプロテインパウダー. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса