Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yolkaOlka
Журнал
27 июл 19
yolkaOlka- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя yolkaOlka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
1586 ккал
Жир: 75,85г | Белк: 107,09г | Углев: 117,01г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Карат Сыр Плавленный Волна, Кальве Кетчуп Карри, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Жареное Яйцо.
Обед:
Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Бахрушин Сало Копченое, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Магнит Вермишель Быстрого Приготовления с Куриным Бульоном, Салат из Свеклы с Чесноком, Кофе.
Ужин:
Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Курица Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Петрушка, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yolkaOlka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю