milala-100- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя milala-100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1289 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 74,51г | Углев: 144,95г. Завтрак: Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Фабрика Качества Блинчики с Творогом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез, Слобода Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milala-100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milala-100- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

milala-100-Изменение Веса