Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willser.ws
Журнал
26 июл 19
willser.ws- Журнал, 26 июл 19
Параметры Пользователя willser.ws
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2019:
2611 ккал
Жир: 113,45г | Белк: 120,33г | Углев: 272,05г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Melitta Café sem Açúcar , Qualitá Leite Integral.
Обед:
Yoki Farofa Pronta, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Hambúrguer Texas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito.
Ужин:
Água com Limão, Pizza de Atum, Mini Kalzone Kalzone de Calabresa.
Перекус/Другое:
Qualitá Leite Semidesnatado , Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willser.ws-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю