Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaello01
Журнал
26 июл 19
Rafaello01- Журнал, 26 июл 19
Параметры Пользователя Rafaello01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Забываю я выкладывать приемы пищи...
В общем, на обед были карамельные хлебцы Корнер, божественный творожный сыр от Савушкин и арбуз🍉
На перекус орешки и арбуз🥜😋
На ужин любимый омлет и 50 г фасоли+ 50 г кукурузы😍🌽 Люблю такого рода ужин, потому что я взяла за основу, что на вилку начаживаю по одному зёрнышку и наедаюсь быстрее)
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2019:
1068 ккал
Жир: 50,15г | Белк: 58,05г | Углев: 102,94г.
Завтрак:
Арахис, Rosso Миндаль, Желатин Пищевой, Нектарины, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Обед:
Bonfesto Сыр Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп.
Ужин:
Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный» 5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Bonduelle Белая Фасоль.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Нектарины.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaello01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю