janerochester- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

92,6 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1522 ккал

Жир: 74,88г | Белк: 117,93г | Углев: 103,76г. Завтрак: Пятерочка Груша Сезонная , Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Аморе Сельдь в Красном Винном Соусе, Овощное Рагу, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Ужин: Dorblu Сыр с Плесенью, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки, Черника. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса