mjunhy- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя mjunhy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всё очень плохо

83,5 кг Потеряно до сих пор: 54,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1468 ккал

Жир: 68,85г | Белк: 63,65г | Углев: 140,74г. Обед: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. Ужин: Сыр Российский, Слобода Биойогурт с Персиком 2%. Перекус/Другое: Брянконфи Печенье Постное с Отрубями. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 53 минуты, Отдыхать - 16 часа и 34 минуты, Спать - 5 часа и 33 минуты. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjunhy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjunhy- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

mjunhy-Изменение Веса