Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinafed777
Журнал
26 июл 19
marinafed777- Журнал, 26 июл 19
Параметры Пользователя marinafed777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2019:
1780 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 126,53г | Углев: 176,03г.
Завтрак:
Аморе Кета Холодного Копчения, Лента Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%, Молочная Культура Сметана 17%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями.
Обед:
Белевская Пастила Пастила без Сахара с Брусникой, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Красные Помидоры.
Ужин:
Геркулес Хлеб с Отрубями, Prodgreen Куриная Грудка с Овощами Гриль, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Чернослив, Курага.
Перекус/Другое:
Голубика, Дикси Персики Плоские, Сливы.
подробнее ...
502 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час и 30 минуты, Зарядка - 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinafed777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю