ElenaGrom- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя ElenaGrom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

1842 ккал

Жир: 83,34г | Белк: 98,73г | Углев: 176,11г. Завтрак: Кофе, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Обед: Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Банан, Индейка Отварная, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Смородина Красная, Крыжовник, Дикси Персики Плоские, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Bounty Шоколадный Батончик, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaGrom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaGrom- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

ElenaGrom-Изменение Веса