Treasurehunter3754- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

79,0 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

686 ккал

Жир: 49,83г | Белк: 55,19г | Углев: 5,56г. Завтрак: Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Обед: Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Sonic Grilled Onions, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Перекус/Другое: Boiled Egg. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Вязание - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса