Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivo_75
Журнал
25 июл 19
Ivo_75- Журнал, 25 июл 19
Параметры Пользователя Ivo_75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sol, arena y el mar... no hace falta nada más!!! jejeje
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2019:
2056 ккал
Жир: 70,43г | Белк: 145,81г | Углев: 212,69г.
Завтрак:
Salsa de Tomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas, Café Cortado, Dolce Gusto Café con Leche.
До Обеда:
ElPozo Bacon Ahumado, Président Queso Brie, Pechuga de Pollo sin Piel, Pan Blanco.
Обед:
Rosquillas de Huevo, Hacendado Yogur de Proteinas.
Полдник:
MyProtein Glutamina, MyProtein BCAA, MyProtein Impact Whey Isolate.
Ужин:
Hacendado Zanahoria, Argal Jamón Curado de Pavo, Argal Pechuga de Pavo, Pepino (Pelado), Huevo Frito, Sandía.
подробнее ...
664 ккал
Упражнение:
GYM - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍
25 июл 19 написано членом:
Nativi81
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivo_75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю