Lizzy E- Журнал, 05 фев 13

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2013

70,8 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2013:

1366 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 31,92г | Углев: 209,58г. Завтрак: Lifestyle Ginger Herbal Tea, Kiwis, Apples and Limes, Orange Juice. Обед: Leek and Potato Soup, Pepper or Hot Sauce, Red Delicious Apples. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Garlic and Coriander Mini Naan, Indian Tadka Daal. Перекус/Другое: Rainbow Nerds, Dry Roasted Unsalted Peanuts, M&M's Chocolate, Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2291 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 05 фев 13

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса