Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNataliR
Журнал
25 июл 19
RNataliR- Журнал, 25 июл 19
Параметры Пользователя RNataliR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2019:
1362 ккал
Жир: 38,34г | Белк: 92,76г | Углев: 172,29г.
Завтрак:
Бкк Булочка с Повидлом, Кофе (из Молотых Зерен), Рататуй, Овсяная Крупа, Яичный Белок, Звенигора Сыр Добродар .
Обед:
Владхлеб Булочка с Отрубями, Абрикос, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Звени Гора Сыр Добродар, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Молокія Творог 0,2%, Молокія Кефир 1%.
подробнее ...
633 ккал
Упражнение:
Вязание - 5 часа, Apple Health - 19 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNataliR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю