Elena.chumila- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

89,7 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

1376 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 110,91г | Углев: 128,87г. Завтрак: Слуцкий Хлебозавод Хлеб Городской, Помидоры, Арбуз, Зеленый Чай, Мёд, Радуга Вкуса Творог 5%, Баренцево Скумбрия Атлантическая. Обед: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Гречка Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кукуруза Вареная, Радуга Вкуса Творог 5%, Абрикос. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса