ksubocharova_06- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя ksubocharova_06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мои первые сырники.С банановой начинкой))🙃

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

2203 ккал

Жир: 57,87г | Белк: 116,43г | Углев: 316,95г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Плов с Курицей, Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Банан, Ячневая Каша на Воде, Яичный Белок, Груша. Обед: Лужайкино Йогурт Черника, Сырники 18%, NL International Коллаген. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Форте Гематоген Детский, Банан, Лужайкино Йогурт Черника, Плов с Курицей, Яичный Белок, Sunfeel Тунец для Салатов в Масле. подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksubocharova_06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksubocharova_06- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

ksubocharova_06-Изменение Веса