melek_cukur- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя melek_cukur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

623 ккал

Жир: 26,01г | Белк: 29,28г | Углев: 76,96г. Завтрак: Banvit Piliç Salam, Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Обед: Ekmek, Menemen, Kavun (Kokulu Kavun). Ужин: Dost Yarım Yağlı Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık. Перекус/Другое: Muz, Maydanoz, Limon Suyu. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melek_cukur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melek_cukur- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

melek_cukur-Изменение Веса