Karissamgreen- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя Karissamgreen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Out of those miserable 3s pray I never go back up! I didn't even weigh that when I was pregnant with my two sons! Lol

135,9 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1175 ккал

Жир: 38,58г | Белк: 79,28г | Углев: 133,03г. Завтрак: Great Value Turkey Sausage Patty, Great Value Instant Enriched Butter Flavor Grits, Great Value Original Liquid Eggs, Merita Old Fashioned Bread. Обед: Meijer Turkey & Cheese Sub, Tom's Barbecue Potato Chips. Ужин: Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. подробнее ...

4343 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 30 минуты, Пресс - 15 минуты, Беговая Дорожка - 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

yay!! wtg ~ congrats!

24 июл 19 написано членом: babayjo

Feels good, right! Keep at it. You are awesome!!

24 июл 19 написано членом: gingerkittycat

Congratulations 💕🥳🥳

24 июл 19 написано членом: jcmama777

Yesssss 👏👏👏

24 июл 19 написано членом: crm11

good going!

24 июл 19 написано членом: erikahollister

Good for you!!!

24 июл 19 написано членом: SassyRed2

Great job!!

24 июл 19 написано членом: Jennie0507

WOW! GREAT JOB!!!!

24 июл 19 написано членом: msmindy3631


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karissamgreen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karissamgreen- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

Karissamgreen-Изменение Веса