Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cahooda
Журнал
24 июл 19
cahooda- Журнал, 24 июл 19
Параметры Пользователя cahooda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2019:
1237 ккал
Жир: 54,75г | Белк: 29,71г | Углев: 160,11г.
Завтрак:
Peach, Musselman's Chunky Home Style Apple Sauce, Coffee with Cream.
Обед:
Ikea Blueberry Jam, Brainberries Fresh Blueberries, Dairyland Whipped Cream, White Cake Mix without Icing (Egg Whites and Water Added), KFC Macaroni & Cheese (Individual), Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
Hillbilly Old Fashion Bread, Frankfurter or Hot Dog.
Перекус/Другое:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing).
подробнее ...
2536 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop 😊
24 июл 19 написано членом:
jcmama777
Nice drop!
24 июл 19 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cahooda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю