Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
24 июл 19
bcbickford- Журнал, 24 июл 19
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2019:
1829 ккал
Жир: 91,90г | Белк: 105,84г | Углев: 159,41г.
Завтрак:
Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Peanut Delight Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Welch's Grape Jelly, Bigelow Tea Green Tea.
Обед:
Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Zevia Cherry Cola.
Ужин:
On The Border Tortilla Chips, American Cheese, Quick Oats, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Egg.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Chocolate Chips, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю