Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrew.y
Журнал
24 июл 19
andrew.y- Журнал, 24 июл 19
Параметры Пользователя andrew.y
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Любители худеть (в теории) супер быстро, видимо совсем не беспокоятся о дряблости своей будущей кожи.
84 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2019:
1748 ккал
Жир: 94,39г | Белк: 193,81г | Углев: 28,49г.
До Завтрака:
Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, MusclePharm Combat, ВкусВилл Грецкий Орех.
Завтрак:
Dymatize ISO-100 Hydrolyzed.
После Завтрака:
ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Universal Nutrition Animal Flex, Boiled Egg, Universal Nutrition Animal Pak.
Обед:
Белая Дача Полезный Кейл, California Gold Nutrition Coconut Oil, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Сосиски, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский.
После Ужина:
MusclePharm Combat Powder.
Перекус/Другое:
California Gold Nutrition Coconut Oil, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrew.y-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю