Deniskje- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя Deniskje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

109,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1118 ккал

Жир: 37,78г | Белк: 61,00г | Углев: 130,24г. Завтрак: Aldi Hagelslag Puur, Lidl Smeerkaas 20+, Linessa Mango Passie Drink, Volkoren Crackers. Обед: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Maggi Tuinkruiden Bouillon, Melkan Karnemelk, Volkoren Crackers, Gekookt Ei. Ужин: AH BBQ Krieltjes, Jumbo Rundvlees Kroket, AH Hollandse Wokgroente. Перекус/Другое: Calvé Pindakaas (15g), Euro Shopper Rijstwafel, Water, Nectarines, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Volkoren Crackers. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deniskje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deniskje- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

Deniskje-Изменение Веса