fightingwecanmakeit- Журнал, 24 июл 19

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1542 ккал

Жир: 58,90г | Белк: 65,04г | Углев: 192,16г. Завтрак: 茶裏王日式無糖綠茶, 酒釀蛋, 7-11 台南風意麵, 鹹豆漿. Обед: 全家蘑菇燻雞焗烤飯, 番茄, 豆干, 涼拌木耳. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fightingwecanmakeit-Изменение Веса