Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flagchic
Журнал
04 фев 13
flagchic- Журнал, 04 фев 13
Параметры Пользователя flagchic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ah, it's the day after Superbowl and I'm hungover. I did well through the first (half) of yesterday. I had a small breakfast and worked out hard for an hour. We were invited to a Superbowl party, and it became appetizers galore. Oh well. One insane cheat day won't kill me.
Well, it's been a month since doing measurements, so here are the new ones.
Original measurement first, last month's measurement in the middle, and today's measurements last.
Bust: 45.5 inches/40/40
Waist: 41 inches/32.5/32.5
Hips: 48 inches/40/39.5
Lower hips (butt): 52 inches/44/43.5
Calves: 19 inches/16/16
Upper Arm: 18 inches/15/15
Thigh: 31.5 inches/26/26
Neck: 15 inches/13/13
Well, not a lot lost. A few half inches here and there. Slow and steady wins the race, I suppose!
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2013:
1048 ккал
Жир: 27,24г | Белк: 52,79г | Углев: 149,71г.
Завтрак:
Honey Nut Cheerios, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla.
Обед:
Granola, Baked Tortilla Chips, Chicken, Salsa, Light Nonfat Yogurt.
Ужин:
Newman's own raspberry walnut, Spinach, bakery bread, Chicken Curry.
Перекус/Другое:
Skinny Vanilla Latte (Tall).
подробнее ...
2488 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flagchic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю