Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
24 июл 19
H.M.K.2- Журнал, 24 июл 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2019:
2245 ккал
Жир: 93,56г | Белк: 98,04г | Углев: 246,78г.
Завтрак:
Nu3 Oat Energy Bar, Kaffee mit Milch.
Обед:
Qi2 Beef Snack Classic, Grillido Sportwurst , Cocktailtomaten, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, REWE Guacamole Salat.
Ужин:
Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Langnese Cremissimo Casablanca, Layenberger Protein Cookix Vanille Mandel.
Перекус/Другое:
Corny Dunkle Schoko , Chiquita Banane, Apfel, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Beavita Vitalkost, Chiquita Banane, Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube .
подробнее ...
2323 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 18 часа, Спать - 4 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sehr guter Erfolg👍
24 июл 19 написано членом:
H.M.K.2
Mein Frühstück 🤔😬👌👍😋😁
27 июл 19 написано членом:
H.M.K.2
Vegan Organic Food Bar aktive greens👍🙋♂️
27 июл 19 написано членом:
H.M.K.2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю